夫に依存しない生き方。旦那依存を治して精神的に自立する方法は?

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旦那さんのことが大好きなことはすごく良いことだと思います^^

結婚しても相手に恋しているなんて素敵なことですよね。

でも、旦那さんのことが大好きな女性は“旦那依存”になりやすいと思います。

旦那依存になると、旦那さんの態度で一喜一憂してしまいますし、辛いと思ってしまうことも増えます。

こちらの記事では、そんな旦那依存を治し、女性が精神的に自立する方法をご紹介いたします^^

旦那依存は専業主婦に多い?

旦那さんへ依存してしまって辛いと言っている方は専業主婦に多いように感じます。

私も専業主婦の経験があるのでわかりますが、専業主婦って旦那さんがすべてですよね。

話相手も旦那さんが主ですし、旦那さんのためにご飯を作り、旦那さんのために掃除や洗濯をし、全力で旦那さんのサポートをする。そんな生活ではないでしょうか?

私はそうでした^^

それが幸せだと思っていましたし、そういう幸せの形もあると思います。

でも、あまりに夫がすべてになってしまうと、夫へ無意識に期待してしまうものです。

気合い入れてご飯を作った時には『すごいねー』とか『おいしい』っていう言葉が欲しくなったり。

また、旦那さんにいつまでも愛されていたいとか、愛情表現をして欲しい!という風に感じると思います。

でも旦那さんからすると、日々考えることは奥さんのこと以外にもたくさんあります。

仕事のことや将来のことで悩んでいるかもしれないです。

なので、奥さんへすべての時間や体力を費やすわけにはいかないんですよね。

専業主婦の場合は、生活の中心を旦那さんで考えるためどうしても旦那さんからの見返りを求めてしまうものですし、旦那さんがちょっと冷たかったり、自分以外のことを優先すると寂しいという気持ちになってしまいますよね。

では、そんな旦那さんへの思いをどうやって良い方向へ持っていくことができるのか。また、どうすればより良い夫婦関係が築けるのでしょうか。

旦那依存を治して精神的に自立する方法は?

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旦那依存を治して女性が精神的に自立する方法。

それは夢中になれるものを持つということです。

旦那さん以外に心から夢中になれることを見つけるのです。

趣味でもいいですし、仕事でもいいです。

そうすることで、旦那さんにすべての意識を集中させることなくほどよく分散されていい感じのバランスが保てます(*^^*)

例えば、旦那さんに週末のデートをドタキャンされたとしても。

『自分の時間ができてラッキー!』と思えます。

仕事からの帰りが遅いことも『自分の時間がその分長く確保できてちょうどいい』という風に思えるのです^^

心から夢中になれるものを見つけることで、旦那さんに色々と期待しすぎることもないですし、旦那さんからしても自分以外の何かに夢中になっていて楽しそうな奥さんの方が良いと思いますよ。

ちなみに私の場合は、ネットビジネスに夢中になることでいい感じのバランスが保てました^^

ネットビジネスは、家の中でパソコンを使ってできる仕事です。

家でできるので、夫が居ない日中の時間はもちろん、帰宅するのが遅い日でも夜までパソコンで仕事することができます。

まさに空き時間を有効利用できるので便利です。

また、自分が頑張れば頑張るほどお金になるので、やっぱりうれしくて夢中になります。

趣味を見つけることも良いですが、せっかくならお金になる趣味が良いですよね^^

専業主婦は自分が自由に使えるお金も少ないですし、自分でお金を稼ぎ出すことができれば気分的にも晴れやかになります♪

また、さらにネットビジネスをやってみて良かったなと思う点が『自分の世界を持つことができる』という点です。

ネットビジネスを実践することは、基本的には一人での作業になるんですが、人から教えてもらったり同じことを実践する友達ができると自分の世界が持てます^^

夫との家庭だけの世界ではなく、そういった自分だけの世界を持つことも大事ですし、楽しくなります☆

結果的に夫と良好な関係を築ける

生活の中心すべてが夫になってしまうと、夫へ依存してしまって精神的にも辛いと感じることが増えてしまいます。

けれど、奥さんの方も夢中になれることを見つけて楽しそうにしていることで良い雰囲気を出すことができ、結果的に良好な夫婦関係を築けるということですね(*^^*)

お互いの時間を尊重し合えるような関係ってすごく素敵だと思います。

夫婦と言えども一人の人間ですから、相手に依存せずに自立していることは大切ですね。

あなたもぜひ夢中になれることを見つけて、精神的に自立していってくださいね♪

私は現在主婦にも人気なネットビジネスについての具体的なやり方をブログやメルマガで配信しています(*^^*)

もしネットビジネスについて『どういうことをするの?』といった疑問や興味がありましたら、ぜひ一度覗いてみてくださいね~♪

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